Lombalgia ou dor nos rins? Aprenda a diferenciá-los
O limite para diferenciar uma dor nas costas de uma dor nos rins às vezes é muito difuso. Estamos cientes de que essa área nos incomoda (e muito), mas realmente não sabemos muito bem como identificá-lo. Por que geralmente nos confundimos? Não conhecemos a dor, sabemos em que área ela é, mas não o que é e isso é o mais importante.
É essencial aprender a conhecer o tipo de doença, distingui-la e saber se podemos tratá-la em casa ou se devemos consultar um médico. Mas não se preocupe! Queremos ajudá-lo a identificar dor lombar ou renal e aprender a diferenciá-los. Como reconhecer cada uma das dores? Nós dizemos quais são as melhores maneiras de tratá-las em cada caso.
Diferenças entre dores nas costas e nos rins
Antes de começarmos a diferenciar um ou outro, precisamos saber como são cada uma das dores, suas causas e características mais comuns. Você está pronta?
Como localizar a dor lombar
Este tipo de doenças na região lombar pode ser identificado seguindo algumas diretrizes:
+ Geralmente vem causado por posturas ruins ou movimentos bruscos com os quais fomos capazes de nos prejudicar. Por exemplo, tomar muito peso incorretamente ou ficar sentado muito tempo por muito tempo.
+ A dor pode ter um reflexo no pescoço, ombros, na região lombar e perfurações ao longo da coluna vertebral.
+ Estende-se lateralmente da região lombar, para que a dor seja difusa.
+ Quando avançamos ou pioramos, embora em geral geralmente bastante contínuo.
+ A duração pode ser de até 4 semanas.
Dicas para distinguir dor nos rins
Como podemos diferenciar uma dor fatal nos rins? Tudo o que você precisa fazer é ter em mente as seguintes características:
+ Os rins estão localizados sob a caixa torácica, nos lados esquerdo e direito, então a dor é geralmente muito intenso e focado em um ponto específico. Esse ponto geralmente está no lado esquerdo ou direito e na parte central (acima dos quadris). É uma dor localizada.
+ Na maioria dos casos, é acompanhado por mal-estar, náusea, vômito e febre. Isso ocorre porque a dor nos rins geralmente está relacionada a alguma patologia, como pedras nos rins ou infecções.
+ Geralmente vem e vai, como se estivesse em ciclos, às vezes.
+ No caso das mulheres, às vezes elas podem apresentar sintomas semelhantes aos da infecção urinária.
Truques para aliviar dores nas costas ou nos rins
+ Dor nas costas
O A maneira mais comum de aliviar a dor nas costas é com calor e descanso. Aplique calor enquanto descansa em uma boa postura. Você também pode tomar banho quente e frio, sem esquecer as massagens terapêuticas que também podem ajudar. Na medida do possível, não faz mal estimular a circulação da caminhada.
A dor nas costas é geralmente um reflexo do nosso ritmo de vida, e geralmente é causada por estresse, ansiedade e falta de descanso. Portanto, para que isso não aconteça novamente, devemos mudar nossos costumes ou, pelo menos, introduzir elementos de exercício ou relaxamento para evitá-lo.
+ Dor nos rins
Mas, se com as características que detalhamos antes, você suspeitar que a dor pode ser causada por rins, é melhor tentar descobrir qual é a sua causa. Para isso, você deve procurar o médico, que melhor detectará a patologia.
Como já dissemos, a dor pode indicar um problema nesses órgãos e seu médico pode prescrever antibióticos e descansar para tratá-lo. Se for pedras nos rins, você deve expulsá-las na urina com as orientações que ele fornecerá e beber muita água para favorecer a filtragem de toxinas nelas. Siga sempre a recomendação do médico para uma boa recuperação.
